しそひじき

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しそひじき

しそひじき

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●材料
ブロッコリー
トマト
しそひじき

●作り方
ブロッコリーを下茹でし、粗く刻みます。
そこにトマト、しそひじきいれ和えます。

※ 全ての生ふりかけでお召し上がり頂けます。


●材料
白菜
しそひじき

●作り方
白菜をレンジにかけ、その後しそひじきをかけて和えます。

※全ての生ふりかけでお召し上がり頂けます。


●材料
なす
しそひじき
ごま油

●作り方
なすを塩もみし、しそひじきで和えます。お好みでごま油をかけてお召し上がりください。


●材料
ブロッコリー
しそひじき

●作り方
ブロッコリーを下茹でし、しそひじきふりかけをかけてお召し上がりください。お好みでお好きな調味料をかけてもおいしく頂けます。

※ 全ての生ふりかけでお召し上がり頂けます。


●材料
うどん
しそひじきふりかけ
めんつゆ
●作り方
うどんを茹でし、しそひじきふりかけをふりかけます。
お好みでめんつゆをかけお召上がり下さい。

※ 全ての生ふりかけでお召し上がり頂けます。


●材料
しそひじき
もやし
ごま油
●作り方
下茹でしたもやしにごま油をかけ、しそひじきと和えます。

※ 全ての生ふりかけでお召し上がり頂けます。


●材料
キャベツ
しそひじき
●作り方
食べやすい大きさにカットしたキャベツをレンジで加熱し
しそひじきと和えます。

※その他生ふりかけでもおいしくお召し上がり頂けます。

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